昨日は急遽、まさきさんにお願いして青森山田高校のトレーニングを見学させていただいた。
強度の話は当たり前すぎてここでは書かない。
今回見たかったのは『トレーニングに向き合う姿勢』
これ1本。
自信の蓄積にはないが必要なのか？
どんな姿勢でトレーニングをすると自信の蓄積になるのか？
例えば1vs1をしていても体をぶつけて奪わないと、よしとならない。
奪えればいいという感覚ではない。
その都度、選手が選手にこうしよう、あーしようの要求の声をかける。
絶対に勝つにはこのようなトレーニングの仕方をしていかなければいけないというのを実感できた。
あとは
『動いた中でのスキルと強度の高い中でのスキル』
止まった中でのスキルとフリーな時のスキルはあってもそれの逆のスキルがないと結局のところ勝ちたい相手には勝てない。
その環境をdesenとvibolaに取り入れる。
もちろん選手達と話して決める。
今一度、目標値を確認してそこに向かうにはどんな環境でどんな取り組みをするのか？
これ一択になる。
まだまだ自分の可能性を信じて突っ走る。
それとフィジカルコーチを見つけた。
これについては今から話をしてミーティングを重ね、実現に向けていく。
まだまだ学び続ける。
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