白熱の紅白戦

月曜日は基本的に紅白戦。

熾烈なレギュラー争いになればと思っている。

昨日のトレーニングも相当白熱した。

desenもvibolaも目の前の戦いに集中した2時間だった。

選手達がどのくらい走っているのか？

気になって1人の選手にGPSを付けて計測。

30分で3.3km。

スプリント16本

その他、色々とデータが取れた。

3本やったので1回のトレーニングで10kmは走ってる事になる。

可視化できると本当に変わってくる。

あとはそれに走る質を求めていく。

選手個々が本当に目標に向かって最善を尽くしてくれている。

それに答えなければいけない。

desenもvibolaもespeも今日のトレーニングでも成長できるように向き合う。